Tener la oportunidad de acudir a un Cto. del Mundo de 100 kms como entrenador y responsable técnico de la Selección Española siempre es algo ilusionante. Desde que comencé como entrenador sobre el año 2001 soñaba con algo así. Ademas, aunque era mi quinta internacionalidad como entrenador, fue la primera vez que competimos en España, con la ilusión y la responsabilidad que ello conlleva.
En lo deportivo cabe destacar el subcampeonato por equipos del combinado femenino con unas impresionantes Gemma Arenas (3ª con 7h17″ y récord de España), Estefi Unzu (6ª 7h22′), Carmen Maria Perez (17ª, 7h41′) y Maria Romero (20ª, 7h47′).
Los hombres acabaron en una buena 6ª posición con Carlos Gazapo (10º con6h31′), Jesus Gonzales (21º con 6h48′), Marcos Alvarez (36º con 7h6′) y Antonio Aguilar (46º con 7h15′)
Nos venimos del mundial con varias medallas pero sobretodo con la mochila cargada de momentos inolvidables!!
https://youtube.com/shorts/IytxV1jfkJI?feature=shareAqui os mostramos una pequeña sesión de ejercicios tecnicos para realizar en una escuela de trail running. Podemos ver ejercicios de técnica de carrera en cuestas (subidas y bajadas), multisaltos/pliometrías y ejercicios de coordinación y agilidad.
Kiko Martinez, ha vuelto a hacer historia en el ultrafondo español. El que ya hiciera también el récord de España de 24 horas con mas de 282 kms, ha acabado la prestigiosa carrera griega en 23horas 11′. Algunos datos sobre Spartathlon: Origen histórico: Conmemora la hazaña de Filípides, el antiguo mensajero ateniense que en el 490
Tener la oportunidad de acudir a un Cto. del Mundo de 100 kms como entrenador y responsable técnico de la Selección Española siempre es algo ilusionante. Desde que comencé como entrenador sobre el año 2001 soñaba con algo así. Ademas, aunque era mi quinta internacionalidad como entrenador, fue la primera vez que competimos en España,
AGRECIMIENTO MIS CORREDOR@S Hoy quiero dar las gracias a cada uno de vosotros por la confianza que habéis depositado en mí. Ser parte de vuestro camino deportivo es un privilegio y una responsabilidad que asumo con muchísima ilusión.Ver vuestro esfuerzo, vuestra constancia y las ganas de superaros en cada entrenamiento es la mayor motivación para
Juandi Aguilar, especialista internacional con 51 vueltas QUE ES UNA BACKYARD ULTRA? Una Backyard Ultra es una carrera de ultradistancia donde los participantes deben completar un circuito exacto de 6,7 km en menos de una hora, repitiendo este ciclo cada hora. El tiempo que sobra se utiliza para descansar, comer y prepararse para la siguiente
Aunque aun no hemos empezado el verano, ya hay mucho locos y locas que están pensando en el Otoño. Son los afortunados que ya cuentan con el dorsal para la Gran Vuelta Valle del Genal, una carrera que como dice nuestro enunciado, SE CORRE CON EL CORAZON. Quien haya corrido esta carrera alguna vez, sabe