101 KMS DE RONDA, QUE ZAPATILLAS USAR?

CHILIO-KAPURRO 101 KMS 2017
CHILIO PRADOS Y KAPURRO, 2017

En esta segunda entrada sobre la prueba de los 101 kms de Ronda, por la que la mayoría de nuestros lectores nos preguntan en nuestra pagina de facebook https://www.facebook.com/kapurrosteam/, vamos a intentar aclarar algunas dudas sobre el calzado que podríamos usar.

Como dijimos en el primer post, a groso modo yo suelo diferenciar los corredores de esta prueba en objetivos por debajo o por encima de las 14 horas. No debe de llevar el mismo calzado un corredor ligero con el objetivo del top-ten en 10 horas, que un senderista que va a acabar la prueba en 22/23 horas. Es por ello que puntualizaremos sobre estas diferencias.

Para corredores por debajo de 14 horas, aconsejo zapatillas mixtas (asfalto-trail) con una ligereza y una amortiguación media, ya que si usamos zapatillas demasiado ligeras de competición como se suelen ver bastantes, a partir de las 6/7 horas, lo notareis en vuestra musculatura y articulaciones. Yo recomiendo unas zapatillas un poco mas pesadas pero que reduzcan algo la carga en los muchos impactos que sufrireis en esta carrera.

Para los corredores por encima de 14 horas, recomiendo zapatillas mixtas, pero si tenéis alguna duda, las prefiero de asfalto con una buena amortiguador. Esta prueba no es una carrera típica de montaña, se desarrolla en gran parte por carriles bien anchos y asentados, sin demasiadas piedras. Quizás hay alguna zona un poco mas «tecnica», pero esto sería solo un 10% del recorrido, por lo que creo que debe de prevalecer el otro 90%. Olvidaros de unas zapatillas ligeras, de las que vemos que usan los «PROS», ellos juegan en otra liga…

Por ultimo para senderistas que van a hacer la prueba totalmente andando, recomiendo zapatillas de treking, pero no botas de montaña, ya que como hemos dicho anteriormente, no es un trazado puro de montaña y la rigidez y el peso de una bota puede perjudicarnos.

No vamos a entrar a hablar sobre marcas o modelos, no es este el sitio para hacer publicidad de este tipo, si alguno de vosotros quiere,

puede escribir a kapurrosteam@gmail.com preguntando por un modelo en concreto y podemos intentar ayudarte.

 

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